Le PADEL !

Le padel, à ne pas confondre avec le paddle (surf à pagaie), est un sport de raquette combinant des éléments du tennis, du squash et du badminton. Se pratiquant aussi bien en plein air qu’en indoor, il

se joue uniquement en double sur un court, plus petit que celui du tennis mais bordé de murs, de vitres ou de grillages. Ludique, fun et accessible, le padel se joue à deux contre deux avec des raquettes épaisses en gomme percées de trous, plus courtes et plus légères que les raquettes de tennis. 

Le padel peut être défini comme un sport aérobique avec un bon contenu anaérobique, ce qui contribue à fortifier le cœur et tonifier les muscles. Il favorise le développement et l’entretien de capacités physiques comme les réflexes, l’équilibre et la coordination, notamment œil-main. Que ce soit pour le simple plaisir de l'échange ou pour le goût du challenge, le padel répondra aux envies de chacun.e : vivre un simple moment de partage ou ressentir l'intensité et la pression d'un match.